Jogo Responsável - JogoComLicença.com

Data de Última Atualização: 21 de agosto de 2025

1. Introdução

O jogo responsável é um compromisso fundamental do JogoComLicença.com. Acreditamos que os jogos online devem ser uma forma de entretenimento segura e controlada, nunca uma fonte de problemas ou dificuldades financeiras.

A nossa plataforma está empenhada em promover práticas de jogo seguras e em fornecer aos nossos utilizadores todas as ferramentas e informações necessárias para manter o controlo sobre as suas atividades de jogo. Trabalhamos exclusivamente com casinos licenciados pelo SRIJ que partilham os mesmos valores de proteção e bem-estar dos jogadores.

É essencial compreender que o jogo deve sempre ser encarado como uma atividade de lazer, com limites claros e dentro das suas possibilidades financeiras. Quando deixa de ser divertido ou começa a afetar outras áreas da sua vida, é hora de procurar ajuda.

2. O Que é o Jogo Responsável?

O jogo responsável refere-se à prática de jogos de azar de forma consciente, controlada e dentro dos seus limites pessoais e financeiros. Os princípios fundamentais incluem:

Definição de Limites

• Estabelecer um orçamento específico para jogos que não comprometa as suas necessidades básicas • Definir limites de tempo para as sessões de jogo • Nunca apostar dinheiro que não pode perder • Respeitar rigorosamente os limites estabelecidos

Reconhecimento dos Riscos

• Compreender que todos os jogos de casino têm uma vantagem da casa • Aceitar que as perdas fazem parte da experiência de jogo • Não encarar o jogo como uma forma de resolver problemas financeiros • Estar consciente dos sinais de alerta de comportamentos problemáticos

Entretenimento, Não Investimento

O jogo deve ser sempre visto como: • Uma forma de diversão e entretenimento • Uma atividade social ocasional • Um passatempo com custos associados (como ir ao cinema) • Nunca como uma estratégia financeira ou fonte de rendimento

3. Dicas para Jogar de Forma Responsável

Gestão Financeira

Defina um Orçamento e Cumpra-o • Determine um valor que pode perder sem afetar o seu bem-estar • Nunca jogue com dinheiro destinado a despesas essenciais (renda, comida, medicamentos) • Use apenas dinheiro “extra” que considera como entretenimento • Nunca persiga as perdas aumentando as apostas

Gestão de Tempo

Tome Pausas Regulares • Estabeleça limites de tempo para as sessões de jogo • Faça pausas de pelo menos 15 minutos a cada hora • Não jogue por períodos prolongados consecutivos • Mantenha outras atividades e hobbies na sua rotina

Estado Mental e Físico

Evite Jogar Quando: • Estiver sob stress emocional ou financeiro • Tiver consumido álcool ou outras substâncias • Se sentir pressionado ou obrigado por outros • Estiver a tentar “recuperar” perdas anteriores

Conhecimento e Preparação

• Aprenda as regras dos jogos antes de apostar • Compreenda as probabilidades e a vantagem da casa • Defina objetivos realistas (divertir-se, não enriquecer) • Mantenha registos das suas atividades de jogo

4. Reconhecer o Jogo Problemático

É crucial estar atento aos sinais de alerta que indicam que o jogo pode estar a tornar-se num problema:

Sinais Comportamentais

• Jogar com mais frequência ou por períodos mais longos • Aumentar constantemente o valor das apostas • Mentir sobre tempo ou dinheiro gasto em jogos • Negligenciar responsabilidades familiares, profissionais ou sociais

Sinais Emocionais

• Sentir-se irritado ou ansioso quando não pode jogar • Usar o jogo para escapar de problemas ou emoções negativas • Sentir culpa ou remorso após sessões de jogo • Experimentar mudanças de humor relacionadas com ganhos ou perdas

Sinais Financeiros

• Gastar mais dinheiro do que pode permitir-se • Pedir dinheiro emprestado para jogar • Vender bens pessoais para financiar o jogo • Negligenciar o pagamento de contas essenciais

Quando Procurar Ajuda

Se reconhece qualquer um destes sinais em si próprio ou em alguém próximo, é importante procurar ajuda profissional imediatamente. O jogo problemático é uma condição séria que pode ter consequências devastadoras, mas é tratável com o apoio adequado.

5. Apoio e Recursos

Existem várias organizações em Portugal e internacionalmente que oferecem apoio gratuito e confidencial para pessoas com problemas relacionados com o jogo:

Recursos Nacionais

SICAD - Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos • Linha de apoio especializada • Consultas presenciais e online • Programas de tratamento específicos • Apoio familiar

Jogo Responsável Portugal • Informações sobre jogo responsável • Ferramentas de autoajuda • Recursos educativos • Links para apoio profissional

Recursos Internacionais

IAJ - Instituto de Apoio ao Jovem • Apoio específico para jovens • Programas de prevenção • Suporte psicológico

EGBA - European Gaming and Betting Association • Padrões europeus de jogo responsável • Recursos educativos • Boas práticas da indústria

Como Procurar Ajuda

• Contacte uma linha de apoio especializada • Consulte o seu médico de família • Procure ajuda de um psicólogo ou terapeuta • Participe em grupos de apoio • Envolva familiares e amigos no processo de recuperação

6. Ferramentas de Autoexclusão

Todos os casinos licenciados pelo SRIJ em Portugal são obrigados a oferecer ferramentas de jogo responsável, incluindo opções de autoexclusão:

Tipos de Limitações Disponíveis

Limites de Depósito • Limite diário, semanal ou mensal de depósitos • Não podem ser aumentados instantaneamente • Aplicáveis por períodos mínimos definidos

Limites de Tempo • Controlo do tempo gasto em sessões de jogo • Alertas automáticos sobre duração das sessões • Paragens obrigatórias após períodos definidos

Limites de Perdas • Valor máximo de perdas permitidas num período • Bloqueio automático quando o limite é atingido • Tempo de reflexão obrigatório

Autoexclusão

Autoexclusão Temporária • Períodos de 24 horas a 6 meses • Bloqueio completo do acesso à conta • Impossibilidade de reverter durante o período ativo

Autoexclusão Permanente • Exclusão definitiva da plataforma • Processo de reversão complexo e demorado • Requer acompanhamento psicológico

Como Ativar as Ferramentas

• Aceda às definições da sua conta no casino • Procure a secção “Jogo Responsável” ou “Limites” • Defina os limites apropriados para a sua situação • Confirme as definições (algumas têm período de reflexão) • Contacte o apoio ao cliente se precisar de ajuda

Exclusão Nacional

O SRIJ mantém uma base de dados nacional de autoexcluídos, garantindo que a exclusão se aplica a todos os operadores licenciados em Portugal.

7. Compromisso Contínuo

O jogo responsável é uma responsabilidade partilhada entre jogadores, operadores e reguladores. No JogoComLicença.com, continuamos empenhados em:

• Fornecer informações precisas sobre práticas de jogo responsável • Promover apenas casinos que demonstrem compromisso sério com a proteção dos jogadores • Atualizar regularmente os recursos e informações disponíveis • Apoiar iniciativas de prevenção e tratamento do jogo problemático

Lembre-se: o jogo deve ser sempre divertido. Se deixar de o ser, procure ajuda.

Links Úteis e Recursos de Apoio

Para mais informações sobre jogo responsável e apoio especializado: • IAJ - Instituto de Apoio ao Jovem • EGBA - European Gaming and Betting Association • Jogo Responsável • SICAD - Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos

Aviso Legal: Esta plataforma oferece informação especializada sobre operadores autorizados pelo SRIJ (Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos) em Portugal. Não operamos diretamente serviços de jogo online.